很多年輕人常常會把飲料當水喝，或許現在感覺不出來，但其實已經讓自己成為心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的潛在病患了！

含糖飲料大多使用人工合成高果糖漿，會造成脂肪肝、心臟病、高血脂、痛風、失智、癌症，以及孩童和青少年的心臟病機率升高。

>>不管是男女，都應該多喝白開水，減少攝取含糖飲料及冰品。

資料來源：健康醫療網

arrow
arrow
    全站熱搜

    Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄