很多年輕人常常會把飲料當水喝,或許現在感覺不出來,但其實已經讓自己成為心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的潛在病患了!

含糖飲料大多使用人工合成高果糖漿,會造成脂肪肝、心臟病、高血脂、痛風、失智、癌症,以及孩童和青少年的心臟病機率升高。

>>不管是男女,都應該多喝白開水,減少攝取含糖飲料及冰品。

資料來源:健康醫療網

arrow
arrow
    全站熱搜

    Arena 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()