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「經前症候群」是一種身心症，女孩注意
一些易患經前症候群的危險因子，提供大家做自我檢測：
✔ 年齡２５到３５歲的女性，月經不規則者；
✔ 體重起伏不定，飲食不均衡，有抽菸喝酒者；
✔ 有特別身心壓力，長期缺乏運動者；
✔ 曾懷孕，流產，或有產後憂鬱症；
✔ 曾有憂鬱症或焦慮症，或婚姻關係不和諧者；
✔ 母親或姐妹也有類似經前症狀者；
✔ 吃避孕藥或荷爾蒙 ，無法忍受而極不舒服者。
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- Sep 06 Sat 2014 22:33
【典型的PMS症狀】
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